SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • [...] dawce 75mcg na dzien od 8 tyg , bardzo ladnie tluszcz polecial (praktycznie minus 14 kg )i zchodze z t3 , i teraz moje pytanie: Jak zejsc z t3 zeby nie nabic sie jak balon( jest to moj pierwszy kontakt z t3) schodze delikatnie z tiromelu i jestem teraz na 50 mcg i dokladam kcal narazie 400 kcal na dzien przez pierwszy tydzien. jak to widzicie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2016-05-05 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] libido mnie i moją partnerkę zaniepokoiły. Wacek potrafi opaść w trakcie seksu jak zakładam gumę lub jak bez gumy i w trakcie przechodzimy do innego pomieszczenia przy pierwszy zbliżeniu dnia. No i bardzo słabo wtedy stoi.. to od tego estradiolu tak? . Dużo seksu mamy. dwa dni temu brałem półtab cabaser, dlatego prolka tak nisko haha co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2023-08-11 17:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja + nowy trening na mase...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak więc tym razem się postaram druga sprawa ze w poniedziałek chce zacząć nowy cykl i nie zostało mi wiele czasu na rozpiske a musze jeszcze poprawić diete... Tak więc pierwszy problem to dni między treningowe zawsze ćwiczyłem co drugi dzień ale postanowiłem wnieść pewne zmiany zwłaszcza ze partie miesni ktore bede trenował wymagają 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-04-23 17:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam kilka pytan odnosnie mojego cyklu - bede wdzieczny za odpowiedz. Otoz jest to moj drugi cykl. Pierwszy byl na samym enanie 500mg e10d przez 16 tyg. Poszlo 10 kg w gore. Odblok byl taki: 2500j e3/4d na dwa ostatnie tygodnie cyklu clomid 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia w ten sposób: Dzień 1: 150mg Dzień 2 do 4: 100mg ED Dzień 5 do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2019-05-24 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla os. z nadciśnieniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skurczowe za wysokie, rozkurczowe w normie, czasem spada do 70. lekarz rodzinny powiedział, że z leczeniem narazie się wstrzymać. Wcześniej brałem trochę supli, lecz pierwszy raz dyskomfort zauważyłem przy braniu cell pumpa. Po 2 tyg. brania (jak zaleca producent) serce zaczęło mi dość mocno nierówno kołatać no i nadciśnienie. Po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-01-12 20:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SEN Plan treningowy: Pon: klatka+biceps+brzuch Wt: dzień nietrenigowy Śro: plecy+triceps Czw: DN Pią: barki+brzuch Sob: basen Nie: DN Jestem po dwóch cyklach kreatynowych pierwszy na vitalmaxa kreatynie za 30 zł a teraz jestem podczas cyklu na KO. I teraz opiszę mój problem: 1.DO wakacji chcę być troszkę większy:D 2. Chcę by mi było widać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-10-03 10:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego witaminki Animal pak + BCAA + białko rzecz jasna Cel - redukcja fetu, poprawa jakości mięsa, definicja, wytrzymałość, sucha masa mięśniowa Z uwagi na to że po raz pierwszy sięgnę po Tren w postaci Parabolanu, oxe oraz clen proszę doświadczonych koni o pomoc w rozpisce :) ewentualnie czy zrezygnować z czegoś lub coś dołożyć ? ( np. czy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2015-08-10 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dzięki uprzejmości Fitness Authority zapraszamy do naboru masowegoSpors One, w skład którego wchodzi m.in. 10kg gainera, kreatyna oraz zestaw aminokwasów. Zestaw testowy firmy SPORTS ONE: Hard Gainer 5kg Extra mass 5kg Power Creatine 500gr Power Amino 4000-325tabs Power Bcaa 250 tabs Power Glutamine 500gr zdjęcia oraz opisy produktów [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2007-01-03 12:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb i prośba o opinię oraz porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Jest to mój pierwszy post stąd proszę o wyrozumiałośc i ewentualne doprowadzenie do porządku:) Jak w temacie, kilka dni jestem na diecie low carb, którą chciałbym poddać Waszej ocenie. Na początek coś o mnie: Wiek : 26 Wzrost : 180 Waga : 80 Zapotrzebowanie kcal 3400 (jestem raczej ekto) Zapotrzebowanie w diecie 2500 kcal Staż treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2013-04-27 16:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już w najbliższy piątek Grzegorz stoczy swój pierwszy 6 - rundowy zawodowy pojedynek. Rywalem Super G będzie Brytyjczyk pochodzący z Irlandii Północnej, Tommy Tolan nazywany przez fanów Tygrysem. Pięściarze zmierzą się podczas gali boksu w szkockim mieście Kirkcaldy. Dla Proksy będzie to czwarta profesjonalna walka. Jak przyznaje Grzegorz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-12-07 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej pizzy i piwa;]). Teraz mam zamiar poprostu ograniczyć węgle,bez konkretnych obliczeń. Zmiani się to z nowym rokiem. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle pierwszy na samym długim teściu 8 tyg, drugi tługi teść + all test 350 + wino . 8. TRENING: w obecnym momęcie HST zakończyłem i w tym tygodniu mam odpoczynek od ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2012-11-26 16:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wykonywać ćwiczenia częściej.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masę plus 2 tygodnie lekkich ćwiczeń jako forma przerwy przed zmianą planu treningowego. Otóż wyglądał on tak: Poniedziałek: klatka, barki, brzuch Wtorek: plecy, kark Środa: pierwszy dzień wolny Czwartek: triceps, przedramiona, brzuch Piątek: biceps, nogi, łydki Sobota: drugi dzień wolny W niedzielę ruszał ten cykl od nowa, czyli to co było w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2016-01-03 23:04:32 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: ok. 250g -węglowodany: ok. 550g -tłuszcz: 120-140 ( ok. 3500kcal ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy solo prop 12tyg , drugi test cypio + bold 20 tyg 3. Eman + tura 16tyg 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: - Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2022-04-11 18:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 89-90kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 60 teraz zamierzam popracować -talia: 87,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lata, ale 3 poważnie 6. DIETA: 5 posiłków -białko: 3g na kg -węglowodany: 6g na kg -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy enan 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-01-20 14:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZABAWA W dr. HOUSE'A

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: 130 -przysiad: 160 Witam! 30 kwietnia 2010 roku zaczalem cykl : testosteron prolongatum, metadianian rosyjskiej produkcji i boldenon - ganabol anaboli. pierwszy strzal byl to sam steststeron jedna amp. dopiero 3 dni pozniej dolaczylem do tego boldka tez 1ml oraz metke 3 tabl dziennie od tego czasu odczuwalem dusznosci [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2010-05-11 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: koniec treningu 130 x5 -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: Witam. Jestem pierwszy raz na koksie. Z racji wieku postanowiłem spróbować jak to jest. Wziąłem 8x1ml teścia długiego co 4 dni (3dni przerwy pomiędzy strzałami). Ogólnie zaj**iście. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2018-12-14 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak bedzie dobrze?

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: 200 -przysiad: 165 witam. zwracam sie z prosba o rozpatrzenie mojego planu na okres masowy. nie zakladam jego dlugosci, wszystko wyjdzie w trakcie. chcialem pierwszy raz sprobowac metke, padlo na wersje inj. widzialbym to tak: 1-8 metka inj 50mg z docelowym podbiciem na 100mg 1-8 susta 250mg tygodniowo 9-x susta 500mg tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2018-10-15 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy dopiero pod koniec? Oraz jaka ilość? Czytałem sporo, ale widzę, że zdania są podzielone. Nie jestem specjalistą dlatego zwracam się do Was co o tym sądzicie, gdyż to pierwszy raz i chcę by było zrobione tak, jak musi być. Druga sprawa to Clomid, kiedy? Jaki czas? Strasznie trudno się połapać by to było z głową… Stawiam dobrą odżywkę! ) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2022-03-13 21:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 23 lata.Trenuje od 2 lat. W ciagu ostatniego roku przytyłem 11 kilo.Wazylem 67, a teraz waze 78kg.Jednak nie potrafie juz przybrac ani pol kilo.Postanowilem po raz pierwszy w zyciu zrobic sobie cykl z metanabolu.Po przeczytaniu kilku wypowiedzi na forum(czsesto sprzecznych ze soba) ustalilem sobie: cykl: 1,2,2,3,3,2,1 (98 tabeletek) Na osłone [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2004-08-20 20:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg -martwy ciąg: 170kg -przysiad: Zaznaczam że wiele lat trenowałem na sucho a to jest mój taki pierwszy eksperyment. A więc, chciałbym przybrać suchej masy mięśniowej, ale już ważę prawie 90kg i nie jestem zalany prawie w ogóle, cieszyłbym się gdybym przybrał dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2013-02-05 00:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)